Os días de xaxún permítenche perder ata 2 kg de peso. Asume o cumprimento do réxime de bebida e unha saída suave da monodieta. Debes escoller produtos para un día de xaxún, tendo en conta as características da saúde. Os días de xaxún de proteínas son máis fáciles de tolerar, máis difíciles: en kefir ou auga.
Os queimadores de graxa son unha categoría de alimentos que che axudan a queimar calorías máis rápido e a perder peso máis rápido. Descubra no artigo como usalo correctamente e cales son os máis eficaces.