Por que é tan difícil perder peso nas pernas e nas cadeiras? Como comer para desfacerse dos volumes? Exercicio, masaxes e outros tratamentos de beleza para adelgazar pernas.
Grupos e propiedades útiles dos alimentos incluídos na dieta mediterránea. Recomendacións para elaborar unha dieta adecuada para adelgazar e dieta para a semana.